Pensare costantemente a qualcuno può essere estenuante e influire negativamente sul vostro benessere emotivo. Per smettere di pensare a una persona, riorientate la vostra attenzione e dedicatevi ad attività che vi portino gioia. Praticate la mindfulness, evitate i loro social media, investite tempo nei vostri hobby e connettetevi con amici e familiari che vi sostengono. … Leggi tutto Come smettere di pensare a qualcuno o a EX? 14 modi