Se vi vengono i punti neri – un tipo di acne che si verifica quando le cellule morte della pelle e l’olio ostruiscono i pori – avete molti metodi per trattarli. Esistono anche modi per prevenire la formazione di nuovi punti neri.
Non c’è bisogno di dirvi quanto siano frustranti i punti neri. Piccoli punti scuri che sembrano spuntare dal nulla, che si aggrappano ostinatamente ai pori nonostante si segua una routine di cura della pelle collaudata, possono far sentire chiunque scoraggiato.
Ma ricordate: Non è possibile eliminare, spremere e spuntare i punti neri. Questo approccio potrebbe peggiorare la situazione. Provate invece alcuni di questi trattamenti.
I modi più comuni per rimuovere i punti neri sono l’uso di prodotti a base di acido salicilico, sticker per punti neri, spazzola per il viso, creme e lozioni a base di retinoidi ed estrazione.
L’acido salicilico penetra nel follicolo pilifero e nella ghiandola oleifera dove nascono i punti neri. Questo aiuta a rimuovere il sebo e i detriti che compongono il comedone e aiuta a guarire la decolorazione post-infiammatoria.
Gli sticker per punti neri possono aiutare temporaneamente a rimuovere l’olio e le cellule morte della pelle. Tuttavia, poiché possono potenzialmente irritare la pelle, facendo apparire i pori più grandi e peggiorando l’acne, è meglio usarli con parsimonia. Inoltre, in genere non sono una soluzione efficace e a lungo termine per il trattamento dei punti neri.
Una spazzola per il viso può aiutare a eliminare i detriti accumulati che contribuiscono all’acne. Può anche rallentare i segni dell’invecchiamento. È necessario reidratare sempre la pelle dopo l’uso della spazzola. Esistono molte spazzole per il viso diverse da acquistare. Il vostro dermatologo potrà dirvi se l’uso di una spazzola è adatto a voi. Può anche dirvi che tipo di spazzola usare e come usarla correttamente. Se non le si usa nel modo giusto, l’acne può peggiorare.
Le creme e le lozioni retinoidi, a base di vitamina A, possono liberare i pori. Inoltre, aiutano il corpo a produrre nuove cellule cutanee. Alcuni retinoidi possono essere acquistati al banco in farmacia, ma per la maggior parte di essi è necessaria la prescrizione medica. Poiché i retinoidi rendono la pelle più sensibile ai raggi UV, è consigliabile utilizzare queste creme e lozioni prima di andare a letto e al riparo dal sole.
L’“estrazione” può sembrare spaventosa, ma molti professionisti della salute sanno come rimuovere gli antiestetici punti neri con strumenti specializzati. Anche nei negozi si possono trovare kit per l’estrazione a casa. Ma la maggior parte degli esperti medici ripete il classico consiglio: “Non provate a farlo a casa”. Una procedura fai-da-te può causare cicatrici, anche se si pensa di sapere cosa si sta facendo.
Ma non disperate! Se siete stanchi di combattere con i punti neri e i rimedi fai-da-te non bastano più, è ora di esplorare i trattamenti professionali. Di seguito sono riportati 4 modi comprovati per rimuovere i punti neri in modo efficace e sicuro.
1. Peeling di grado cosmetico
I peeling di grado cosmetico sono un’altra soluzione popolare contro i punti neri. Questi peeling utilizzano soluzioni chimiche di diversa intensità per esfoliare delicatamente la pelle. Questa azione può dissolvere efficacemente l’olio e l’accumulo di cellule morte, che contribuiscono alle fastidiose macchie scure.
Ecco alcuni popolari peeling di grado cosmetico utilizzati per la rimozione dei punti neri:
Acido salicilico: Ottimo per la pelle grassa e a tendenza acneica. L’acido salicilico penetra in profondità nei pori, dissolve i comedoni e previene i futuri attacchi.
Acido glicolico: Questo versatile peeling serve principalmente a esfoliare la superficie della pelle. Il risultato è un miglioramento della texture e una riduzione dell’aspetto dei punti neri. I peeling all’acido glicolico possono anche trattare le linee sottili e l’iperpigmentazione.
Acido lattico: Per chi ha la pelle sensibile, i peeling all’acido lattico offrono un’esfoliazione e un’idratazione molto più delicate. Tra i benefici dei peeling all’acido lattico si annoverano i pori liberi e una migliore chiarezza della pelle.
2. Terapia della luce LED
La terapia della luce LED è un trattamento non invasivo che utilizza diverse lunghezze d’onda della luce per affrontare i problemi della pelle, come i fastidiosi punti neri. Le ricerche dimostrano che lunghezze d’onda specifiche, come la luce blu, possono essere particolarmente efficaci nel ridurre i focolai di acne.
Uno studio pubblicato sul Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology ha rilevato che la terapia con luce blu applicata autonomamente ha ridotto in modo significativo i punti neri e i punti bianchi nei soggetti con acne da lieve a moderata.
Come funziona? La terapia con luce LED, utilizzando varie lunghezze d’onda della luce, può colpire i batteri, ridurre l’infiammazione e persino stimolare la produzione di collagene per una pelle più sana e chiara.
3. Hydrafacial
L’Hydrafacial combina una punta esfoliante con una delicata aspirazione che libera i pori, rimuove le impurità e infonde la pelle con un siero nutriente. La punta esfoliante serve a rimuovere le cellule morte della pelle, mentre l’aspirazione sifona le impurità persistenti dai pori.
Questo trattamento è delicato per tutti i tipi di pelle, anche per quelle sensibili. Se altre soluzioni professionali, come i peeling di grado cosmetico, possono risultare un po’ dure, HydraFacial offre un’alternativa rinfrescante.
Inoltre, è possibile combinare l’HydraFacial con altri trattamenti come la Light Therapy LED per migliorare ulteriormente i risultati.
4. Microdermoabrasione
Durante un trattamento di microdermoabrasione, un dispositivo portatile viene utilizzato per pulire delicatamente la superficie della pelle utilizzando cristalli sottili.
I cristalli agiscono come carta vetrata, esfoliando lo strato superiore di cellule morte e detriti, liberando i pori e rivelando una carnagione più liscia e luminosa.
Nel frattempo, l’aspirazione rimuove le cellule morte e stimola la produzione di collagene, migliorando ulteriormente l’aspetto della pelle.
Come evidenziato in un caso di studio pubblicato su Medical Science Pulse, la combinazione della microdermoabrasione al diamante con una miscela di acidi cosmetici ha portato a una notevole riduzione dei livelli di sebo e del numero di eruzioni cutanee in un paziente affetto da acne vulgaris, o batteri che causano punti neri.
Ecco una serie di trattamenti professionali contro i punti neri per avvicinarsi a una pelle senza imperfezioni.
Alcuni trattamenti non funzionano per i punti neri. Dovreste evitare i detergenti a base di olio e di alcol.
Se avete la pelle grassa, i prodotti con questi ingredienti possono irritare la vostra pelle.
Se avete la pelle normale, le creme idratanti che contengono un leggero olio dovrebbero andare bene. Se avete la pelle secca, le creme idratanti a base di olio possono essere utili.
Per prevenire i punti neri, provate i seguenti consigli:
- Lavate il viso quando vi alzate, prima di andare a letto e dopo aver sudato.
- Applicare delicatamente sulla pelle detergenti non abrasivi, usando la punta delle dita. Sfregare con panni o spugne può irritare la pelle.
- Utilizzare prodotti per la pelle privi di alcol.
- Evitare il sole, poiché alcuni farmaci antiacne possono rendere la pelle più sensibile ai raggi UV.
- Fare regolarmente lo shampoo ai capelli grassi.
- Limitare il numero di volte in cui ci si tocca il viso.
- Cambiare spesso le federe dei cuscini.
Inoltre, alcuni studi suggeriscono che alcuni alimenti possono peggiorare l’acne e i punti neri. Alcuni di questi sono il latte scremato, il cioccolato e gli alimenti ricchi di carboidrati come pane e patatine. Gli alimenti trasformati sono una delle principali cause di acne. Questi alimenti sono ricchi di zuccheri e grassi non salutari, che possono scatenare i brufoli. Gli alimenti trasformati tendono anche ad avere un alto contenuto di carboidrati, che possono provocare un’impennata degli zuccheri nel sangue e portare a infiammazioni. I latticini sono un altro fattore scatenante comune dell’acne. Per ulteriori informazioni, consultare il medico o il nutrizionista.